HOME » NOTÍCIAS « VOLTAR
01/07/2019

Segundo amistoso | ASA volta a treinar nesta terça-feira para enfrentar o Flamengo no sábado


O elenco do ASA vai começar uma maratona de treinos a partir desta terça-feira (8) com trabalhos regenerativos para os atletas que jogaram contra o Confiança no último domingo (6) em Aracaju e de exercícios físicos para os atletas que não viajaram e os que chegaram recentemente ao time.


Os preparativos pela manhã desta terça-feira serão na Academia CAFC, no Lago da Perucaba, a partir das 8h30. Já na parte da tarde, a partir das 15h30, os treinos serão técnicos e táticos nos gramados do Estádio Coroacy da Mata Fonseca, o Fumeirão, no bairro Baixão.


Na quarta-feira (9) a agenda dos atletas repetirá a de terça-feira. Mas, na quinta-feira (10), o elenco descansará pela manhã e voltará a treinar na parte da tarde, a partir das 15h30, no Fumeirão, com um treino técnico e tático. Assim como na sexta-feira (11).


No sábado, a equipe alvinegra descansa pela manhã para enfrentar no período da tarde, a partir das 17h, o Flamengo Sporft Club de Arcoverde (PE). O jogo contra o time pernambucano será o segundo amistoso do Gigante de Alagoas antes de estrear, no dia 20, contra o Murici, dentro de casa.


Veja a tabela de treinos do ASA para este período de 8 a 12 deste mês:






































































Dia da Semana



Horário



Atividade



Segunda-feira


07/01



8h



Folga - Descanso



15h



Folga - Descanso



Terça-feira


08/01



8h30



G1 Regenerativo e G2Treino físico – CAFC Perucaba



15h30



Treino técnico/tático - Fumeirão



Quarta-feira


09/01



8h30



Trabalho físico – CAFC Perucaba G1 e G2



15h30



Treino técnico/tático - Fumeirão



Quinta-feira


10/01



8h30



Folga - Descanso



15h30



Treino técnico/tático - Fumeirão



Sexta-feira


11/01



8h30



Folga - Descanso



15h30



Treino técnico/tático – Fumeirão



Sábado


12/01



8h30



Folga - Descanso



17h



Amistoso ASA x Flamengo de Arcoverde



Domingo


13/01



8h30



Folga - Descanso


 



 



OBS: Grupo 1 (G1) – os atletas que jogaram contra o Confiança. Grupo 2 (G2) – os atletas que não viajaram e os recém-chegados ao ASA.


 


 

Facebook Twitter Google Plus Todos os direitos reservados © 2019